Hút Xì Gà Bị Say? Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý

Đang ngồi thì thấy đầu quay, cổ họng lợm, mồ hôi lạnh túa ra, tim đập nhanh. Người chơi xì gà gọi đó là say xì gà, thật ra là cơ thể vừa nhận một lượng nicotine quá sức. Nếu bạn đang bị như vậy, đọc ngay phần dưới đây trước. Phần giải thích để sau. Bài do Thu Mua Cigar viết; nhiều người sau một lần say quyết định thôi hẳn và còn dư vài điếu, mấy điếu đó có thể gửi bên mình xem qua trang thu mua xì gà lẻ.

Làm gì ngay lúc này

1. Đặt điếu xuống gạt tàn, không kéo thêm hơi nào.
2. Ra chỗ thoáng, ngồi xuống, tựa lưng. Đừng đứng dậy đột ngột hay tự lái xe.
3. Uống nước lọc từng ngụm. Nhiều người thấy đỡ hơn khi ăn chút gì ngọt, như bánh quy hay trái cây.
4. Nghỉ cho tới khi hết hẳn choáng. Đừng quay lại hút tiếp điếu đó.

Gọi cấp cứu hoặc tới cơ sở y tế nếu thấy khó thở, đau tức ngực, nôn nhiều không dừng, lú lẫn hay ngất. Người có bệnh tim mạch thì đừng chờ.

Vì sao xì gà lại làm say

Khói xì gà không hít xuống phổi, nhưng nicotine vẫn thấm qua niêm mạc miệng và họng vào máu. Một điếu xì gà cỡ lớn có thể chứa lượng lá thuốc bằng cả bao thuốc lá điếu, và một điếu cháy cả tiếng đồng hồ. Kéo nhanh, kéo dồn, hoặc cơ thể chưa quen thì lượng nicotine vào máu vượt mức chịu được. Phần nicotine và chuyện phụ thuộc có ở bài hút xì gà có nghiện không, nicotine tác động ra sao.

Say xì gà là dấu hiệu cơ thể đang chịu tác động của nicotine, không phải chuyện để cười cho qua. Tác hại lâu dài còn nặng hơn, bài hút xì gà có hại không nói rõ. Điếu nằm lâu trong tủ không ai đụng tới cũng xuống cấp dần, khô áo hoặc lên mốc, nên quyết định sớm vẫn hơn.

Ai dễ bị, lúc nào dễ bị

• Bụng đói. Đây là nguyên nhân bên mình nghe khách kể nhiều nhất: hút trước bữa ăn, hút lúc tiệc chưa dọn món.
• Kéo dồn dập. Hơi này nối hơi kia, điếu không kịp nghỉ, vừa nóng vừa nạp nicotine liên tục.
• Điếu đậm, cỡ lớn. Lá ligero ở phần ngọn cây nhiều nicotine hơn, điếu ring to cháy lâu hơn. Khác biệt giữa độ mạnh và độ đậm vị có ở bài độ mạnh và độ đậm của xì gà, còn kích cỡ điếu thì xem vitola: Robusto, Toro, Churchill.
• Phòng kín, nhiều người cùng hút. Ngồi trong khói lâu cũng nạp thêm.
• Uống rượu mạnh hoặc cà phê đặc kèm theo. Choáng do rượu cộng với choáng do nicotine.
• Người mới, người lâu không hút. Cơ thể chưa quen thì ngưỡng thấp hơn nhiều.

Để không bị lại

Cách chắc chắn nhất là không hút. Nếu vẫn ngồi trong những buổi có xì gà, vài việc giúp giảm nguy cơ: không hút khi đói, kéo thưa (chừng nửa phút tới một phút một hơi), không cố hút hết điếu khi đã thấy hơi lâng lâng, và ngồi chỗ thoáng. Cách kéo khói và nhịp hút đúng có ở bài các bước hút xì gà cho người mới. Chuyện chọn điếu nhẹ hay đậm khi mới làm quen được bàn ở xì gà cho người mới nên chọn loại nào.

Còn dư nguyên hộp không dùng tới thì chụp nắp, đáy hộp gửi Zalo 038.737.6666, bên mình báo giá tham khảo rồi hẹn xem hàng. Thông tin chung về thu mua xì gà ở trang chủ.

Câu hỏi thường gặp

Say xì gà có nguy hiểm không?

Phần lớn trường hợp nhẹ và dịu đi khi nghỉ. Nhưng khó thở, đau ngực, ngất là dấu hiệu phải đi khám ngay, nhất là với người có bệnh tim.

Người hút lâu năm có còn bị say không?

Ít gặp hơn vì cơ thể đã quen nicotine, mà quen nicotine chính là dấu hiệu phụ thuộc. Họ vẫn có thể say khi hút lúc đói hoặc gặp điếu đậm hơn thường lệ.

Say rồi thì lần sau có dễ say hơn không?

Không hẳn. Mỗi lần say phụ thuộc vào lúc đó bụng đói hay no, điếu đậm hay nhẹ, kéo nhanh hay chậm. Cơ thể không nhớ lần trước để say nhanh hơn, nhưng cũng không vì thế mà miễn nhiễm.

Uống cà phê có giúp tỉnh lại không?

Không nên. Cà phê làm tim đập nhanh thêm. Nước lọc và nghỉ ngơi là đủ.